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'BAUCHMUSKEL Workout für ANFÄNGER - Sixpack zum Sommer!'

Posted Sep 23, 2023 'BAUCHMUSKEL Workout für ANFÄNGER - Sixpack zum Sommer!'

'Breite SCHULTERN zu Hause aufbauen (Resistance Band)'

Posted Nov 9, 2022 'Breite SCHULTERN zu Hause aufbauen (Resistance Band)'

'Bizeps & Trizeps | Die BESTEN ARMÜBUNGEN mit dem Resistance Band'

Posted Oct 1, 2022 'Bizeps & Trizeps | Die BESTEN ARMÜBUNGEN mit dem Resistance Band'

'Kompletter 3er Split Trainingsplan (Home Workout/Resistance Bands)'

Posted Oct 1, 2022 'Kompletter 3er Split Trainingsplan (Home Workout/Resistance Bands)'

'Muskelaufbau mit Widerstandsbändern | Resistance Bands Trainingsplan'

Posted Sep 15, 2022 'Muskelaufbau mit Widerstandsbändern | Resistance Bands Trainingsplan'

'Kompletter Trainingsplan KOSTENLOS (Nur Resistance Band)'

Posted Aug 8, 2022 'Kompletter Trainingsplan KOSTENLOS (Nur Resistance Band)'

'Ganzkörper Training mit dem Mini Band - Muskelaufbau zu Hause'

Posted Jul 26, 2022 'Ganzkörper Training mit dem Mini Band - Muskelaufbau zu Hause'

'Resistance Band Beinübungen | Meine TOP 5'

Posted Jul 23, 2022 'Resistance Band Beinübungen | Meine TOP 5'

'Home Workout für Fortgeschrittene | kompletter Plan'

Posted Jun 12, 2022 'Home Workout für Fortgeschrittene | kompletter Plan'

'Wellerman Sea Shanty | Dance Choreography | Zumba | Dance for Kids | Impuls Fitness'

Posted Dec 5, 2021 'Wellerman Sea Shanty | Dance Choreography | Zumba | Dance for Kids | Impuls Fitness'